この記事を読むことで得られるもの 人の目線が気にならなくなり、外出する際の負担が軽減する 講義に集中できるようになり、単位が取りやすくなる ネガティブ思考のループから抜け出せる この記事を読まないと・・・ 人の目線が気になり、外出が億劫 講義に…

この記事を読むことで得られるもの やる気が高まり、やりたい趣味に取り組めるようになる 頭がスッキリしてストレスを感じづらくなり、学校に行くことが容易になる アクティブになり楽しいことを見つけられる この記事を読まないと・・・ やる気が出ず、何を…

この記事を読むことで得られるもの 体調がよくなりやるべきことをやれるようになる ストレス耐性がつき辛い気持ちが軽減される 疲労が回復し気楽な気持ちで学校に行けるようになる この記事を読まないと・・・ 体調が優れずやるべきことが全く手につかない …

この記事を読むことで得られるもの 長期的にストレスが解消できるようになる メリハリがつき、ストレスを感じにくくなる 毎日がつまらない状態を脱却できる この記事を読まないと・・・ ストレス解消の手段が見つからない 憂鬱感によりストレスを感じやすく…

この記事を読むことで得られるもの 体臭の悩みを乗り越えられる人の特徴がわかる 体臭の悩みを乗り越えられる 最低限のストレスで生活できるようになる この記事を読まないと・・・ 体臭の悩みを乗り越えられる人の特徴がわからない 体臭の悩みを乗り越えら…

この記事を読むことで得られるもの ・慢性疲労や倦怠感を解消できる ・ストレスを解消できる ・メンタルが改善する この記事を読まないと・・・ ・疲労感や倦怠感がいつまでも解消されない ・ストレスを解消できない ・メンタルが不安定のまま 精神的にスト…

この記事を読むことで得られるもの 瞑想や朝日を浴びる習慣が簡単に作れる 自律神経が改善しストレスが激減できる ストレス耐性が根本的に身につく この記事を読まないと・・・ 瞑想や朝日を浴びる習慣が作れない 自律神経が整わずストレスが溜まってしまう …

この記事を読むことで得られるもの ありのままを受け入れ自分にも他人にも優しくなれる 人に悩みを相談しやすくなる 今この瞬間の大事なことに目を向けられるようになる この記事を読まないと・・・ 体臭の悩みからいつまでも解放されず、自分が嫌いになって…

この記事を読むことで得られるもの ストレスが減る 緊張や不安などに負けなくなる 動じないメンタルを作れる この記事を読まないと・・・ ストレスが増す 緊張や不安に負けてしまう 嫌なことを感じやすくなる いつも周りからの反応が気になって仕方なく、気…

この記事を読むことで得られるもの 努力するのが楽になる 報われなくても辛くならない 自分のために努力できるようになる この記事を読まないと・・・ 努力するのが辛い いくら努力しても反応され辛くなる 人のために努力し、疲れてしまう 自身の体臭が気に…

この記事を読むことで得られるもの 体臭で悩みを抱え込まなくなる メンタルが安定する ストレスが解消できる この記事を読まないと・・・ 体臭の悩みを抱え込んでしまう メンタルが不安定になる ストレスが解消できずどんどん蓄積していく 「１０時間前に店…

この記事を読むことで得られるもの ・心身へプラスの影響をもたらす ・ストレスに強くなる ・前向きになれる この記事を読まないと・・・ ・心身に悪影響を及ぼす ・ストレスに弱くなる ・ネガティブな感情に苛まれてしまう 体臭の悩みでストレスを感じてい…

この記事を読むことで得られるもの ・人に嫌われるのを気にしなくなる ・心が軽くなる ・自分のやりたかったことができる この記事を読まないと・・・ ・人の目を気にして自由に振る舞えない ・辛いまま ・自分のやりたいことにいつまでも踏み切れない 体臭…

この記事を読むことで得られるもの ・人生を楽しめるようになる ・退屈さがなくなる ・活動的になれる この記事を読まないと・・・ ・人生がつまらないまま ・毎日が退屈に感じる ・倦怠感を強く感じ何もやる気が起きない 平日、学校に行って多大なストレス…

この記事を読むことで得られるもの ・周囲からの雑音が気にならなくなる ・自分のやるべきことややりたいことに没頭できる ・思い悩むことがなくなる この記事を読まないと・・・ ・周囲の雑音がいつまでも気になり続ける ・自分のやるべきことややりたいこ…

この記事を読むことで得られるもの ・人ごみが怖くなくなる ・外出による刺激になれる ・外に出られることで自分のやりたいことの幅が広がる この記事を読まないと・・・ ・人ごみがどんどん怖くなっていく ・外出による刺激にいつまでも慣れることができな…

この記事を読むことで得られるもの ・体臭を気にせず肉が食べれるようになる ・我慢するストレスがなくなる ・精神的に楽になる この記事を読まないと・・・ ・体臭を気にして肉が食べれない ・いつまでも我慢してストレスになる ・精神的に辛い 「肉が食べ…

この記事を読むことで得られるもの ・体臭の不安や悩みが消せる ・対処法がわかってることで悩みを抱えにくい ・考えすぎが止む この記事を読まないと・・・ ・体臭の悩みが消せない ・対処法がわからず不安にさいなまれる ・マイナスに考えすぎてしまう 日…

この記事を読むことで得られるもの ・目標に向かって前に進める ・幸福感が高まる ・人生が充実する この記事を読まないと・・・ ・目標が定まらず今のまま進めない ・不幸に感じたままになってしまう ・今のまま充実しない 「なんで俺はこんなに臭いんだ」 …

この記事を読むことで得られるもの ・休日の時間を長く感じられる ・人生の充実感が得られる ・知識量が増える この記事を読まないと・・・ ・休日があっという間に過ぎる ・だらだら過ごしてしまう ・知識が増えない 体臭で悩んでいると「学校行きたくない…

この記事を読むことで得られるもの ・体臭コンプレックスのいい面に目を向けられるようになる ・成長することができる ・体臭がある自分を受け入れられるようになる この記事を読まないと・・・ ・体臭コンプレックスに悩み続ける ・今のまま成長することが…

この記事を読むことで得られるもの ・人の目線が気にならなくなる ・常にありのままの自分でいられる ・人前でびくびくしてしまうことがなくなる この記事を読まないと・・・ ・人の目線が常時気になる ・人の目線を意識したぎこちない行動しかとれなくなる …

この記事を読むことで得られるもの ・憂鬱な気持ちが消える ・憂鬱になったときいつでも対処できるようになる ・やるべきことをやれるようになる この記事を読まないと・・・ ・憂鬱な気持ちに押しつぶされる ・憂鬱な気持ちを感じたときの対処法がわからな…

この記事を読むことで得られるもの ・ストレスに強い体作りができる ・精神病にかかるリスクが激減する ・不安が減り安定したメンタルを保てるようになる この記事を読まないと・・・ ・ストレスを受け続けどんどんストレスに弱くなっていく ・精神病にかか…

この記事を読むことで得られるもの ・ストレスが解消される ・免疫機能が活性化し、健康的になる ・緊張・不安・混乱が改善し、メンタルが安定する この記事を読まないと・・・ ・ストレスが解消できずどんどんたまっていく ・ストレスをため込んで不健康に…

この記事を読むことで得られるもの ・活力が湧き、何事にも積極的になれる ・得体のしれない無気力感が解消される ・精神的に楽になる この記事を読まないと・・・ ・何をするにもやる気が出ない ・毎日が憂鬱 ・精神的なストレスを感じやすい 体臭でお悩み…

私は中学三年生の頃から体臭に悩み始め、 その悩みは大学三年生まで続きました。 大学二年生春学期の私は、人が本当に怖く前から歩いてくる人の視線や 通学中に電車にのっているときの周囲の視線はもちろん、 家にいるときの家族の視線すらも怖くて仕方あり…